知乎上有个热门话题：什么能力很重要，但大多数人没有？在许多高赞的回答当中，都提到了一个词：自律。自律，顾名思义自我约束，坚持早起晨跑，坚持阅读，坚持绘画，都是自律的体现。自律到极致的人到底有多可怕？无论何时何地，他们都不会因为突然的意外而丢失自己，永远明白自己想要的。说起娱乐圈中自律的人，不知有多少人会第一时间想到张钧甯，一个热爱运动的人，在一档节目中表示最理想的生活状态就是每天可以坚持早起跑步，张钧甯到底有多自律，在《跟着贝尔去冒险》中，即便是在野外，依旧坚持早起打坐。图片来源于网络韩雪，一个极其自律的人，从没睡过懒觉，一天只吃两顿饭，每天坚持学习英语两小时，她的自律造就了现在这个优秀的自己。这样的她不知道活成了多少女人期待的样子。图片来源于网络张天爱，一个靠着网剧走红的女星。在去年一档健身节目中让大家更加了解到她的生活，生活中的她到底有多自律呢？即便再怎么馋，也绝不碰任何高卡路里食物，就只单纯闻闻味道，即便是没有工作安排宅在家里，也会健身运动。就连睡前普通女生玩手机的时间也会用美容灯。图片来源于网络优秀的人，往往很自律，因为她们知道自己想要的是什么。想要成为更优秀的自己，从坚持一件事开始。你身边是否也有自律到极致的人呢？欢迎点赞、评论。
转载请注明：http://www.0431gb208.com/sjszlfa/8771.html
