注意力不集中是孩子的问题?错,父母的教育误区才是
朋友时常跟我抱怨说,她家的孩子总是注意力不集中,做题目开小差,玩玩具没耐心,说起孩子的问题一箩筐一箩筐。
在大多数父母眼里,孩子身上发生的情况都是孩子自己本身的问题,可事实上真是如此吗?
一、这些影响孩子专注力的几个大坑,你入了吗?
这边带孩子那边做别的事
家长是孩子的第一任老师,孩子这个阶段喜欢模仿。比如说家长在和孩子吃饭,那边还在看电视。这边陪孩子做游戏,那边却在刷抖音。等等的这些情况,会直接导致孩子的专注力下降。除此之外,切记不要让孩子同时做两件事,不能三心二意。
没有耐心,总对孩子发火
没有耐心,性格粗暴的家长,孩子专注力会差很多。小孩子是非常敏感的,善于察言观色,父母经常发火,孩子认为是自己做错了事,惹得大人不高兴。这个时候孩子心里只有恐惧和害怕,专注力绝对不会集中。
二、如何培养孩子专注力
狂奔呼喊,放飞心情,健壮心肺功能
首先,你可以使用第一招:狂奔呼喊,放飞心情,健壮孩子的心肺功能。
在天气好的时候,你可以约三五好友,一起带孩子去到行人较少的野外,让孩子们在草地上狂奔呼喊,尽情的宣泄情绪,放飞心情。他们跑的越多,喊叫的越是欢快,越能释放旺盛的精力,同时,也能健壮他们的心肺和喉部。人体的器官是可以通过训练、练习和使用来健壮的。
野外探险,描绘图画,训练观察力和表达能力
第二招“野外探险,描绘图画,训练观察力和表达能力”分为五步,第一步是野外探险;第二步是描绘图画;第三步是采摘野花或野生植物,第四步是制作标本,第五步是写日记。
这时你可以根据野外的地形特点,让孩子们玩探险游戏,让他们去到远处的小溪、小山、树林或灌木丛,看看谁发现的东西最多,说出来的东西最多。从而训练他们的观察能力和语言表达能力。
这样的活动孩子们是非常愿意配合的,我们跟孩子约定好完成任务的时间,比如一个小时,当活动时间到了之后,我们组织孩子们席地而坐,闭上眼睛,在脑海中回忆、梳理在“探险”中看到的东西,然后让他们描述出来。这个环节我们可以称之为“描绘图画”。
体育运动,强健体魄,培养规则与竞争精神
接下来我们学习第三招:体育运动,强健体魄,培养规则与竞争精神。
就拿跳绳这项体育运动来说,它的玩法很多,有“单人跳”“双人跳”“花样跳绳”等。跳神不仅可以锻炼孩子的身体协调性、灵活性、强健四肢肌肉和心肺功能,还是一项可以促进孩子们身高长高的运动。
在和同伴玩跳绳比赛的游戏的时候是要遵守规则的,要按照指令开始,不能抢跳。多人跳绳要排队按游戏规则进入或退出等等,违返游戏规则的人将受到惩罚或被淘汰。比赛时,需要按规则努力打败对手获得胜利。
体育运动都是有规则的,任何一个参与期中的人都必须遵守规则,这样游戏才能持续下去。在游戏的时候培养了孩子的规则意识与竞争精神。
提高专注力是一个比较普通但是非常有效的方法。一个人如果可以聚精会神的坐在位置上看2个小时的书,心无旁骛,那么这样的效果会比漫不经心学习一个早上都高。这是因为专注力的倾注给了孩子更好的记忆环境。
写作业的时候不要打断孩子,背书的时候尽量一次性解决,不要拖拖拉拉,类似的做法生活中很常见,只是容易被我们忽略。
现在很多家长都在注重培养孩子的专注力,记忆力等,因为记忆力、专注力和观察力是孩子未来学习和提高智力的重要能力。对孩子的将来是很有帮助的。
2-8岁是孩子大脑发育的关键时期。这时,提高孩子的记忆力、专注力或逻辑思维能力就能事半功倍。
有些启蒙书是专门为培养孩子的逻辑思维能力而设计的。小编给你们推荐《儿童记忆力、观察力和专注力训练游戏书》这套书,这套书很不错,可以通过游戏快速提升孩子的智力。
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