作为一名意大利语老师,每年到了毕业季,就会送走大批的毕业学子,远赴西方求学。以下是一份为我们北京市新府学外国语学校为所有学生准备的超精细的行前注意事项和准备清单,供大家参考哦!
一、疫情风险
首先提醒大家,意大利当前仍有一定疫情风险,出行一定随时做好防护。
带足量的医用外科口罩,护目镜等防护工具,在公共场合必须佩戴。在家注意开窗通风和定时清洁与消毒。
1.勤洗手和保持良好的呼吸道卫生习惯
使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。
2.增强体质、免疫力,保持环境清洁和通风
增强体质和免疫力,均衡饮食、适量运动、作息规律,避免过度疲劳。
每天开窗通风次数不少于3次,每次20~30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。
3.尽量减少到人群密集场所活动并且
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