在西安工程大学有一节体育课
名叫“野外生存生活训练课”
一经开放就受到了学生们的欢迎
在每学期“三自主”网上选课时
几分钟内课程名额就会被同学们抢完
今天，鲜橙君带你一起走进
西工程大野外生存生活训练课
在这门课上同学们能够学做饭、学速降、学结绳还能跟着小伙伴们徒步穿行探索大自然的同时收获满满实用技能野外生存结绳结绳并非简单在绳上打个结，而是要在绳上组成不同大小和形状的结来代表不同含义和用途。先秦古籍中对结绳记事多有记载，本门课从中华结中选取了适合野外生存的8种结绳方法，通过结绳的学习使学生既能了解中国传统文化，又能培养动手能力。
速降速降培养学生勇于挑战的体育精神，同时增强自信心和成就感。在多年的教学过程中高空速降是同学们记忆最深刻的课程项目。通过高空速降教会学生们在生活和学习中面对挫折和困难时要具备勇敢面对和永不言弃的精神。
埋锅造饭埋锅造饭属于“五育”并举中体育教育和劳动教育相结合的过程，学生通过亲自动手做出油泼面，还做了炒土豆丝、西红柿炒鸡蛋、土豆炖肉等家常菜。动手做菜获得成就感的同时学会生活技能，照顾自己和家人。
徒步穿行每当临近学期末，老师们会组织学生进入自然完成一次徒步穿行，亲自探寻野外生存奥秘。徒步穿行一般选在周末，一天或两天时间，走完35公里的路程。学生们在提前选定的野外基地里搭起帐篷、点燃篝火，还有礼仪课堂、射箭体验，以及厨艺比拼。通过实践带领学生们走进自然、锻炼体魄，培养实践动手能力和团结协作本领。
这门课从年创建至今
已开设了整整20年
在这20年时间里
野外生存生活训练课的老师们
与阳光空气为伴与青山绿树为邻
在最质朴的课堂上用赤诚真心
落实立德树人的根本任务
耕耘播撒希望的育人事业
年教育部公布了《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》，要求：充分利用空气、阳光、水、江、河、湖、海、沙滩、田野、森林、山地、草原、雪原、荒原等条件，开展野外生存、生活方面的教学与训练，开发自然环境资源。
我校在原体育部主任钱张师和教师孙奇敏的带领下，李志翔、张小军、钱晓艳等老师参与到清华大学牵头的国家级课题《野外生存生活训练》的子课题，开始探索野外生存生活训练课程，在极其艰苦的条件下，孙奇敏老师用电工带自制安全带、保护绳等器材，开始了野外生存生活训练课的建设，开设了《野外生存生活训练》选修课程。“本节课24个课时，学生热情非常高。”李志翔说到。
年我校临潼新校区建成使用后，体育部老师们发现临潼校区环境更加适合本节课程教学。这里依山傍水，风景美丽，尤其是田径场南边有一面高达13米的岩壁（崖壁），适合野外生存生活训练中的速降课程。于是老师们亲自动手，用近3米长、2公分直径的钢筋，打入岩石做锚点，用最小的代价建成了我校野外生存课程的速降岩壁。
从理论欠缺、设施设备、器材落后的情况到学校里学生们最喜欢的体育课。这一路，体育部老师们走了20年。自党的十八大以来，坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的教育方针，坚持社会主义办学方向，落实立德树人根本任务，以社会主义核心价值观为引领，以服务学生全面发展、增强综合素质为目标，坚持健康第一的教育理念，推动大学生文化学习和体育锻炼协调发展，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。我校体育部老师们不断加强课程建设、强化育人效果，在课程思政建设、德智体美劳五育并举、协同育人方面紧跟时代步伐，与党和国家保持一致。近年来依次获得野外生存方面的教改课题立项6项，获得校级教学成果奖两项，省级教学成果二等奖一项。
此外，通过本门课程还加强了我校户外队建设。年中国大学生山地户外挑战赛中，与上海交通大学、同济大学等高校同场竞技，获得团体第三、单项一金一银的好成绩。年中国大学生山地户外挑战赛中荣获团体第三名、第六名、单项两金一银的优异成绩。年与北大、清华在上海滩同场竞技，参加中国高校百英里接力赛总决赛并荣获多项奖励。
西工程大户外队风采↑
今年，我校户外队11名同学毕业，有7人考上了研究生。校户外队队长罗纪维考上了华中农业大学博士，他第一时间向李志翔老师分享。
涓滴积聚成海，岁月自有光芒
二十年的相逢相守
老师和学生们一起创造了
无数平凡而又激昂的时刻
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文字/体育部提供宗少鸽
图片/杨舒慧
视频/宗少鸽殷灏
责任编辑/宗少鸽
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