远离城市的钢筋水泥，拥抱大自然，是不少人的梦想。现在很多身体健康的老人，利用退休后突然多出来的时间，去实现自己年轻时的梦想，骑马放牧、奔走园林、丛林猎鹿，他们把余生过得丰富多彩、有滋有味。
新华社资料图
梦想实现
85岁牛仔女郎骑马在辽阔原野放牧
像往常一样，85岁的谢伊·彭德雷今年9月份依然跃马挥鞭，在美国怀俄明州的山野中驱赶着上千头各种年龄的牛群，奔向越冬牧场。和她同行的赶牛者，几乎都是40岁到50岁的牛仔们，比她年轻不少，但谢伊在体力技术和工作态度上绝不逊色。
其实，谢伊并不像多数好莱坞西部片中描绘的那样，从小就生活在“狂野的西部”，也不一直是牛仔女郎。她此前住在美国密歇根州的富人区，退休前不仅是小商店的老板，还是美国公共电视网一档艺术节目的主持人。
谢伊掌握马术已经数十年了，而且非常熟练。谢伊16岁的时候，父亲带她造访了朋友在阿利桑那州的牧场，她从此爱上了骑马放牧的生活。谢伊在过去的几十年中，每年都前往怀俄明州的一处面积巨大的牧场度假，参与那里的养牛经营，享受蓝天白云下在辽阔原野上纵马驰骋的快乐。
10年前谢伊决定退休，而在退休后，她便骑着自己的爱马放牧，成了怀俄明州牧场上最年长的牛仔女郎。每年秋季，她便和同伴一起，将散养在牧场上的多头牛收拢起来，赶到较为温暖和安全的草场上过冬，或是送到收购站点去。
收牛和赶牛是一项很艰苦的工作。谢伊每天早上8点上马，一整天都要在野外度过。她熟练地从岩石后和灌木丛中搜寻牛只，再赶着牛群走过山丘、趟过河流。她收拢起来的牛群中有一些还比较年幼，需要时刻照顾，否则就很容易掉队，而且赶牛的速度必须非常和缓，每天最多只能走十几公里，要不这些牛就会快速掉膘，不适宜过冬，更不适宜出售。
在海拔多米的山丘里长途跋涉，高龄的谢伊与她的爱马要经历多变的天气，走过泥泞、积雪甚至冰封的山路，绕过沼泽和悬崖，避开容易发生山火的地区，还要监护牛群以免发生意外。
谢伊年轻时就坚持锻炼，现在还进行心脏强化运动和长距离散步等，所以尽管整天骑马，但并不会觉得腰酸背痛。谢伊的爱马是一匹由英国优良品种培育出来的工作马，很能吃苦耐劳。谢伊说：“我和爱马将在今后很长的时间里惺惺相惜，我们会一起慢慢变老。”
热情高涨
98岁公园管理员奔走在园林绿地之间
贝蒂·索斯金年出生在美国底特律，从85岁开始当上美国国家公园萝西铆钉女工公园的管理员。她穿着整洁的制服，每天奔走在公园的园林和设施之间，在管理公园的同时，也享受户外的阳光和风景，直到98岁的今年，她依然不打算退休。贝蒂去年2月还出版了自己的回忆录。
在近百年的生涯中，贝蒂个人经历的前半部并不是在公园工作。她读书不多，幼年随父母住在美国新奥尔良市附近，房子被洪水冲垮后，不得不搬到加利福尼亚州。二战时期，她在军中做文员工作，负责整理档案。年，贝蒂与第一任丈夫结婚，两人一起经营一家音乐企业，婚姻破裂后，贝蒂接手了整个业务。从上世纪60年代起，贝蒂积极参加美国的女权运动，成为该运动中著名的音乐作家。
年，美国国家公园管理局为了纪念二战时期的重要人物和事件，创办了萝西铆钉女工公园。贝蒂年进入该公园工作，她有二战时在军中工作的经历，也积极参与了女权事业，她对纪念公园及博物馆事业抱有极大的热情。贝蒂以九旬高龄不知疲倦地接待游客，驾车带他们游览。
从年开始，贝蒂学会了用博客记录自己的看法主张，如今她的博客累计有万的阅读量，获得了7万多次的分享，连她自己都惊讶地说：“谁能解释，像我这样一个老年人所说的话，能获得如此之多的
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