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居家生活指导玩转户外乐享运动

来源:野外生活 时间:2022/5/7

玩转

户外

乐享

运动

增强体质+身心愉悦=快乐成长

运动是幼儿成长的关键因素,玩中学,学中玩,在游戏中锻炼,在锻炼中快乐,在快乐中成长,在成长中遇见更好的自己。亲爱的孩子们乘着明媚春光,我们一起亲近大自然,沐浴阳光,呼吸新鲜空气,和爱你的人来一场户外运动吧!

赶小猪

小朋友们,篮球都有哪些玩法你知道吗?如果不用小手碰篮球,篮球能不能移动?我们一起来玩一玩“赶小猪”的游戏吧!

球球大作战

篮球还可以这样玩,赶紧和爸爸妈妈找块空地,玩一玩螃蟹运球、猴子接球、移动球门…这些游戏可以提高孩子们的身体灵活性,还可以增进亲子关系哦!

学蛙跳

小青蛙的腿部肌肉是很发达的,这与青蛙们经常练习跳跃有关,我们也来听着爸爸妈妈的指令一起来学一学青蛙跳吧,注意跳完了要好好放松一下腿部肌肉哦!温馨提示:避免聚众,请以一个家庭的人数玩耍。

乌龟运书

小乌龟是怎么运货的?我们一起来学一学。首先请小朋友弯着腰,模仿乌龟的神态,把书放在背上,运到目的地,比比谁最快。游戏看起来简单,却能对孩子进行多方位的锻炼,腿部,背部,腰腹,平衡及感知觉。

踏浪

长绳玩过吗?把绳子的一端系住,爸爸妈妈们让长绳贴着地面舞动摇晃,这像不像卷起的一阵阵浪花,孩子们勇敢地踏过去,一个、一个,再一个…随着一次次地练习,跳绳也就会慢慢学会了。赶快尝试一下吧!

天气晴朗

万物可爱

多彩户外运动

不负每一份美好

小朋友一定要在可爱的年纪里尽情可爱

“轮滑”小达人!我会骑自行车啦!快跟着我一起来运动吧!

—END—

图文编辑

黄静

审核

园长室

南京市康盛花园幼儿园

—责任、荣誉、幼儿园—

打造呵护梦想的桃花源

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